Bewegung

Tai Chi im Luisenpark

Neuer Tai Chi Chuan & Qigong Basic Workshop im September 2020
Mit Robert Stooß vom Tao-Zentrum Mannheim

Voilà ein neuer Tai Chi Chuan & Qogoing Basic Workshop für Neueinsteiger bietet insgesamt fünf lehrreiche Stunden zum Kennenlernen der Grundformen des Tai Chi und Qigong Übungen für Wohlbefinden und Entspannung. Unser sehr netter Lehrmeister Robert Stooß wird mit Lockerung, Stressverarbeitung, Zentrierung, Qigong, dem Aufbau der Körperstruktur beginnen sowie den ersten Tai Chi–Bewegungen im Stand (Qigong) und mit der Schrittwahl anschließen. Dabei liegt der Schwerpunkt von Beginn an auf Erholung und Selbstheilung. Wenn der Kurs gut ankommt, setzen wir ihn einfach als Dauerkurs im neuen Jahr fort – bei gutem Wetter im Chinesischen Garten, also in original asiatischem Ambiente! 

Workshop (5 Unterrichtseinheiten /60 € p/P zzgl. Parkeintritt)

Samstag 5.9. Tai Chi & Qigong Basics, 10-15 Uhr 
Treffpunkt: Ruhewiese beim Seerestaurant
Info und Anmeldung: (0 62 53) 80 65 59, mannheim@taolife.de


Laufende Kurse:

Tai Chi Chuan mit Robert Stooß vom Tao-Zentrum Mannheim

Beim ganzjährigen Tai Chi Kurs mit dem spirituellen Lehrer Robert Stooß vom Tao-Zentrum Mannheim lässt sich die Bewegungsform des Tai Chi in der einzigartigen, authentischen Atmosphäre des Chinesischen Gartens erleben. Tai Chi ist eine sanfte, innere Kampfkunst mit sehr positiver Auswirkung auf das zentrale Nervensystem und die Energieflüsse im Körper. Inmitten der asiatisch anmutenden Natur nehmen die Besucher dieses Kurses die Naturkräfte in sich auf, versorgen ihren Körper und beruhigen ihren Geist! 

Trainingszeiten: montags 17.30 Uhr und mittwochs 9.30 Uhr 
Monatsbeitrag: 40,- €  (zzgl. Parkeintritt)/ volles Kursprogramm
 
QiGong
Qigong-Basistraining mit einer ganzheitlichen Mischung aus Kraft, Bewegung, Dynamik und Feinmotorik sowie ein Ruhetraining mit der Befähigung zur absoluten Bündelung (Zentrierung). Geschicklichkeit, Beweglichkeit, Energielenkung, Atemschule und ein sehr angenehmes Wirbelsäulentraining runden das Angebot ab. Mit dem Inneren Lächeln und den Heilenden Lauten entwickeln wir eine heitere und gelassene Gemütsverfassung. Qigong setzt die traditionelle Taoistische Meditation in Atem- Energie- und Körperarbeit um. Dieser Kurs wird geleitet von Burgi Stooß.
Trainingszeiten: montags 18.30 Uhr und mittwochs 10 Uhr 
Monatsbeitrag: 40,- €  (zzgl. Parkeintritt)/ volles Kursprogramm
 
Nähere Info beim Tao-Zentrum Mannheim unter (0 62 53) 80 65 59 / info@tao-zentrum.de / taolife.de